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这绝对是减脂人的一道光,半个月瘦了10斤,掉秤真是快

2024-09-12

今天就把这个配方分享出来,需要的小伙伴自取哦。

准备食材:

生菜、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、土豆

喜欢吃肉的朋友也可以加点鸡胸肉下去。

调一碗灵魂酱汁:小米辣+蒜末+辣椒面+白芝麻淋热油出香味

加生抽+香醋+少量蚝油拌匀就可以了。

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